Dobre sposoby na nawilżenie suchej skóry głowy – sprawdzone metody pielęgnacji i ukojenie podrażnień

Skórę głowy nawilżysz stosując olejki (kokosowy, arganowy, jojoba) lub aloes. Wcieraj produkt delikatnie opuszkami palców. Wykonuj peeling – np. z soli morskiej – 1-2 razy w miesiącu. Nakładaj na włosy i skórę naturalne maseczki z miodu, awokado lub żółtka. Unikaj gorących kąpieli i nadmiernego użycia suszarki. Pij dużo wody. Regularnie stosuj szampony i odżywki przeznaczone do suchej skóry głowy.

Sucha skóra głowy to bardzo nieprzyjemny problem, który może odpowiednio utrudniać codzienne życie. Swędzenie, łuszczenie i uczucie ściągnięcia to tylko niektóre z objawów, które towarzyszą temu schorzeniu. Odpowiednia pielęgnacja skóry głowy wymaga systematycznego działania i stosowania dobrych metod. Podstawą jest właściwe nawilżenie, które można osiągnąć poprzez stosowanie specjalistycznych preparatów i naturalnych składników aktywnych. Częste olejowanie włosów (najlepiej olejami tłoczonymi na zimno) pozwala na stopniową regenerację bariery hydrolipidowej naskórka. Można sięgać po oleje bogate w kwasy omega-3 i omega-6, które głęboko odżywiają skórę. Podczas mycia głowy należy spojrzeć na temperaturę wody – zbyt gorąca może a jeszcze podrażniać wrażliwą skórę. Naturalne dermokosmetyki mające pantenol, alantoinę czy prebiotyki odpowiednio łagodzą podrażnienia.

Skuteczne metody nawilżania suchej skóry głowy

• Stosowanie masek z dodatkiem aloesu i kwasu hialuronowego
• Częste wykonywanie masażu skóry głowy
• Używanie szamponów bez SLS i SLES
• Aplikacja serum z witaminą E i ceramidami

Właściwa pielęgnacja suchej skóry głowy wymaga holistycznego podejścia i uwzględnienia wielu spraw. Tutaj najważniejsze elementy wydajnej kuracji: Ważne znaczenie ma dobór odpowiednich kosmetyków myjących – powinny być one delikatne i pozbawione agresywnych detergentów. Równie ważna jest suplementacja – niedobory witamin z grupy B, cynku czy kwasów tłuszczowych mogą zwiększać problem suchości. „Można sprawdzić wykonanie peelingu enzymatycznego, który delikatnie złuszczy martwy naskórek i przygotuje skórę do przyjęcia składników odżywczych”. Jak często należy stosować zabiegi złuszczające? To zależy od różnych potrzeb skóry i nasilenia problemu.

Remedium na problemy z suchą skórą głowy mogą stanowić domowe sposoby wykorzystujące naturalne składniki. Okłady z siemienia lnianego, płukanki z rumianku czy kompresy z octu jabłkowego – to sprawdzone metody przynoszące ulgę. Szczególnie wydajne są preparaty mające mikrobiologiczne składniki aktywne. Do pielęgnacji warto włączyć także produkty z probiotykami, które przywracają równowagę mikroflory skóry. „Właściwie dobrana kuracja powinna uwzględniać także działanie zewnętrznei wewnętrzne wzmacnianie organizmu”.

Przesuszona skóra głowy – poznaj 7 naturalnych sposobów, by się jej pozbyć raz na zawsze

Jednym z najlepiejszych sposobów nawilżenia skóry głowy jest zastosowanie olejków naturalnych. Szczególnie polecane są: olejek arganowy, kokosowy oraz jojoba, które głęboko penetrują skórę i dostarczają jej potrzebnych składników odżywczych. Można także sięgnąć po aloes, który ma silne właściwości nawilżające i łagodzące podrażnienia. Częste masaże skóry głowy poprawiają ukrwienie i wspomagają proces nawilżania. Należy także spojrzeć na odpowiednią dietę bogatą w kwasy omega-3 oraz witaminy A, E i D. Istotne jest także unikanie gorących kąpieli i suszenia włosów zbyt gorącym powietrzem, co może a jeszcze wysuszać skórę głowy. Można zainwestować w nawilżający szampon bez SLS i silikonów oraz regularnie stosować odżywcze maski. Pomocne może być także picie odpowiedniej ilości wody i stosowanie nawilżacza powietrza w pomieszczeniach, szczególnie w sezonie grzewczym. Miejcie na uwadze, że zdrowa skóra głowy to podstawa pięknych i mocnych włosów. Sucha skóra głowy to problem, który może odpowiednio utrudniać codzienne życie i wpływać na kondycję włosów. Naturalne olejki roślinne stanowią wydajne rozwiązanie w walce z tym problemem, dając głębokie odżywienie i ukojenie dla podrażnionej skóry. Olejek jojoba, ze względu na swoją strukturę zbliżoną do sebum, bardzo dobrze reguluje wydzielanie naturalnego łoju. Olejek z drzewa herbacianego wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, co pomaga w łagodzeniu świądu i zmniejszaniu łuszczenia się skóry.

• Olejek arganowy – bogaty w witaminę E i kwasy omega
• Olejek kokosowy – działa przeciwgrzybiczo i nawilżająco
• Olejek ze słodkich migdałów – łagodzi podrażnienia i wspomaga regenerację

Częste stosowanie olejków naturalnych nawilża skórę głowy, wzmacnia barierę hydrolipidową. Masaż skóry głowy z wykorzystaniem olejków poprawia mikrokrążenie i wspomaga absorbed składników odżywczych.

Aromaterapeutyczne właściwości olejków w terapii suchej skóry głowy

Mało znanym aspektem stosowania olejków naturalnych jest ich wpływ na dobrostan psychiczny poprzez aromaterapię. Odpowiednio dobrane kompozycje olejków eterycznych mogą redukować stres, który często przyczynia się do problemów ze skórą głowy. Lawenda, rumianek i ylang-ylang to przykłady olejków, które pielęgnują skórę, działają relaksująco na układ nerwowy.

Aloes vs łupież – nawilżające maseczki na skórę głowy, które pokochasz

Nawilżające maseczki aloesowe stanowią skuteczną i naturalną metodę walki z uciążliwym łupieżem, jednocześnie dbając o odpowiednie nawilżenie skóry głowy. Zawarte w aloesie enzymy i witaminy działają łagodząco na podrażnienia, redukują świąd oraz eliminują nadmierne złuszczanie się naskórka. Maseczki takie można stosować 2-3 razy w tygodniu, nakładając je na wilgotną skórę głowy na około 15-20 minut przed myciem włosów. Częste stosowanie preparatów aloesowych pomaga przywrócić naturalną równowagę skóry głowy i zapobiega nawrotom łupieżu. Można wiedzieć, że maseczki aloesowe można wzbogacić dodatkiem olejku z drzewa herbacianego, który wzmocni działanie przeciwgrzybicze. Wyjątkowe efekty osiągniemy stosując świeży miąższ z aloesu lub wysokiej jakości żel aloesowy, mający minimum 90% czystego aloesu. Maseczki te są bezpieczne dla wszystkich rodzajów włosów i nie powodują przetłuszczania się skóry głowy. Mogą być stosowane również przy łupieżu suchymi tłustym, a dodatkową zaletą jest ich działanie wzmacniające cebulki włosów.